NPO法人北九州ウオーキング協会3

元気！ スマイルウオーク in むなかた

立春も過ぎました。
これからは、季節が行きつ、戻りつを繰り返して・・・そう、暫くは三寒四温が続きますね。
そして、早緑色の季節になっていきます。
目にも優しい、ちょっと嬉しい彩りの季節です。


２月１０日、陽射しが温かいような、風がちょっと冷たいような・・・。
早春の日、「元気 ！ スマイルウオーク in むなかた」が、開催されました。
９時、宗像大社「海の道・むなかた館」前に集合です。
受付も始まっています。

参加の方も沢山来られています。
ちょっと寒いのですが、陽射しがあって良いお天気です。

はァ～～～イ、蒼太君！ おはようございます。
今日も元気ですね。

９時から、「ウオーキング教室」が始まりました。
今日の講師は、五貫理事長です。

９時半、出発式です。
福岡県ウオーキング協会会長挨拶。

今日の「元気 ！ スマイルウオーク in むなかた」大会の、担当はふくおかウオーキング協会になっています。
今日のウオーキングのコースや注意事項を、ふくおかウオーキング協会の方が、説明されました。

準備体操をします。

ロングコース・ショートコースに分かれて整列です。
１０時、スタートです。
青空が広がっています、でも寒いです。
蒼太君も、おばあちゃんと一緒にスタートです。
神湊フェリーターミナルで、小休止です。
お疲れ様です。
ここから、玄界灘の海岸線を歩きます。
今日は、風が強く白波が立っています。
しばらく海岸線を歩きます。
途中、道の駅「むなかた」によってお昼のお弁当を買いました。

それから、鎮国寺へ・・・。
梅の花は、もう盛りを過ぎていましたが、まだまだ綺麗です。
鎮国寺に参拝。
そのまま石段を下って、ゴールの宗像大社へ戻ります。
青空が広がって、良いお天気でしたが風がまだまだ冷たい一日でした。

「元気！スマイルウオーク in むなｋた」にご参加の皆さん
お疲れ様でした、そして有り難うございました。

2月例会 屋根のない博物館～上底井野散策

２月３日、節分です。
明日は立春・・・季節が少し移ります。
小さく、小さく春へと動いていくのでしょうね！

３日、２月例会「明治の足音が聞こえる町・中間市　上底井野散策ウオーク」が、開催されました。
中間駅に９時集合です。
９時半から出発式、コースの説明が有りました。

曇り空です、小さな雨が降りはじめました。
嫌ですね！！

今日のコースは・・・・。

雨は、小さく降ったり止んだり・・・風も少し、気温は１７度とのことですが、
雨と風のせいで幾分寒く感じます。

それでも、沢山の方が参加されました。
中間駅の前広場で、準備体操をします。

お天気も気にかかります、１０分早めの９時５０分スタートです。

ロングコーススタートです。
屋根のない博物館へ・・・。

明日は、立春・・・梅も咲く頃を覚えているようです。
でも、今年は少し早いかな？

うすいピンク色の花が、沢山開いていました。
もう７分咲きくらいでしょうか！

中間市役所横の、おんが橋を渡り中間地域交流センターで、１５分小休止、
次の目的地、正覚寺へスタートです。

ショートコース、正覚寺到着。
ここ正覚寺は、俳優高倉健さんのご両親の菩提寺です。
入ってすぐの左側に高倉健さん直筆の記念碑があります。
その記念碑を見学して・・。

ロングコース、この先を右折して正覚寺へと向かいます。　

ロングコース、正覚寺見学の後、月瀬八幡宮へ
月瀬八幡宮見学の後、ゴールの中間地域交流センターへ、
雨は、変わらず降ったり止んだりしています。
ゴール後は、中間市地域交流センターの中で休憩。
すぐ横の「さくら館」でお弁当を買って、センターの中でいただきました。

あまり寒くはなかったのですが、雨が降ったり止んだり、すっきりしないお天気の中、
沢山の方が参加されました。
有り難うございました、そしてお疲れ様でした。


３月の例会 「お雛祭りだよ！ 観梅ウオーク」のお知らせです。

平成３１年３月３日（日）９時集合。９時１０分よりウオーキング教室開催（希望者のみ・参加費無料）

集合場所・・・JRスペースワールド駅
参加費・・・一般５００円　小学生以下３００円　協会会員は無料です。
詳しくは、ＮＰＯ法人北九州ウオーキング協会の　H・ｐ　をご覧下さい。

2019年1月２６・２７日 いぶすき 菜の花マーチ

「寒の内」です。
今年は暖冬とは言われていますが、やはり寒いです。
その寒さを避けて、南国鹿児島へ・・・・「いぶすき・菜の花マーチ」へ行って来ました。

２６日、南国鹿児島とは言え、朝の気温は０度、
風はうなり声を上げて吹きつけます。
ぼんやりしていると、体を持って行かれそうになります。
陽射しは有り、青空なんですけれど・・・海風が暴れている様です。
「すごい風だねぇ・・」なんて、言いながら会場の「ふれあいプラザ菜の花館」へ、
体育館の中へ入り、受付を済ませます。

ゼッケン記入をして外へ、

８時１０分・２０キロコースの出発式が始まりました。
準備体操をして・・・。

２０キロコース、増谷さんスタートです。

１０キロコース参加の皆も、２０キロコースと一緒にスタートです。
今日は風が強くて寒いので早めにゴールして宿でゆっくり、
そして、「砂蒸し温泉」に行きましょう！・・・と、言う事になりました。

ちょっと、ウキウキ・・・フライニングスタートです。

2.5キロ地点、魚見校区公民館です。
「焼きそらまめ」のおもてなしがありました。

地元名産の「そらまめ」をそのまま、バーベキューセットの上で焼きます。
これがほくほくして、とても甘くて美味しかったです。
初めての経験です。

美味しい「焼き空豆」を堪能して、最初のチェックポイント「魚見岳自然公園」へ、
なだらかですが、登りになります。

遠くに、桜島・・・噴煙が上がっています。
ちょっと解り難いのですけれど・・・。
手前の青い囲いの中で特産品の「そらまめ」が育っています。

10時、チェックポイントに到着です。
少し早すぎて、担当の方が慌ててました。ごめんなさい！！
綺麗な青空です・・・が、地上では風が荒れ狂ってます。

チェックポイントを過ぎて、「魚見岳自然公園」を下ります。
途中、菜の花がとても綺麗に咲いていました。

「魚見岳自然公園」を抜けて「かごしまロマン街道」へ、
鹿児島湾の海岸線を魚見港へ・・・何時もだと、鹿児島湾の景色の良い海岸線です、
遠くにに見える「知林ヶ島」から「田良岬」への美しい「砂の道」。
ところが、今日は大変です。
強い風に押されて、高い波が海岸線の防波堤を超えて道路へと打ち付けています。

高波が引いた時を見計らって・・・小走りに前へ進みますが・・・高波の洗礼を受けてしまいます。

防波堤を超えて高く打ち上がる波を実際に見るのは初めてです。
珍しいやら、ちょっと楽しいやら・・・スリリングでした。
海岸線を過ぎ、いぶすき総体育館の前の通りへ・・・今度は砂嵐、風が強過ぎます。
少し前屈み気味に、フラワー公園前交差点を右折して、ゴールの「ふれあいプラザ菜の花館」へ、

１１時10分頃ゴールしました。

ゴール後、「団子汁」のおもてなしがありました。
具だくさんで、とても美味しかったですよ！

スープとサツマイモ、人参芋の入った薩摩揚げも戴きました。

お昼を済ませ、皆で「砂蒸し温泉」に入って・・・。
ゆっくりと宿へと戻りました。
夕飯にビールを戴いて、ちょぅと良い気分で・・・お休みなさ～～イ！
明日お天気は良さそうです、風は収まっていますように・・・空には星が見えてます。




２７日・・・日曜日・２日目
７時半、日の出です。鹿児島湾に登る朝日・・・綺麗です。

８時少し前、会場の「ふれあいプラザ菜の花館」到着です。
早朝は、やっぱり寒い！

８時１０分から２３キロコースの出発式です。
理事長が「無法松ツーデーマーチ」の紹介と、参加のお願いをしました。

ゆっくり、準備体操をします。

８時３０分２３キロコース、スタートです。
今日も、２３キロコースと一緒にスタートして１３キロを歩きます。

砂蒸し温泉「砂楽」の横・上を通ります。
昨日、この温かい砂の中に埋もれていました、すごく温かいです。

今日の鹿児島湾は、真っ青です。でもちょっと白波が・・・まだ、風が少しありますネ！
お天気は良さそう・・・。

砂蒸し温泉「砂楽」の前を走る県道２３８号線を横断、牟礼川遺跡公園へ・・・。

スタートより4.6キロ地点、指宿橋牟礼川遺跡公園到着です。

給水ポイントです。
お水（財宝）と黒砂糖で出来たお菓子を戴きました。

ウオーキングコースの途中に、そらまめ畑が並んでいました。
昨日、戴いた「焼きそらまめ」の味が忘れられなくて・・・皆さん、買い求めていました。
帰宅して、あの味をもう一度・・・ですね！

6.3キロ地点、チェックポイントです。
コースの左右に、菜の花の鉢植えが置いてありました。
ここも、昨日同様フライニングスタートのせいでスタンプが間に合いませんでした。
スタッフの方がサインをしてくれました。
珍しいスタンプなので、ちょっと眺めながら歩いています。

残り、7.1キロです。
指宿市のまちなかをウオーキング。
ゴールです。
13キロ、お疲れ様でした。

ゴール後昼食を済ませ、皆で「薩摩揚げ」などのお土産を買って、早めの帰宅に備えました。
26日、27日とマイクロバスの運転をいていただいた、山口様と川野様お疲れ様でした、有り難うございました。
お陰様で楽しい、指宿の二日間になりました、感謝です。

歴史ある小竹町の新春三社詣りウオーク

明けまして おめでとうございます
今年も宜しくお願いいたします

平成最後のお正月です。
今年一年、元気で楽しいウオーキングが出来ますように・・・。

季節は小寒です。
１月６日の小寒から大寒の最後の日（節分の日）までの、およそ３０日の間を「寒の内」と言い、
一年で最も寒い日と言われています。
そんな「寒の内」の１月６日、県協会主催の「新春三社詣りウオーク」が開催されました、
今年の開催地は福岡県小竹町です。
「歴史ある小竹町の新春三社詣り」のテーマの元、２５０名の方が参加されました。
８時半受付開始です。
小竹町は山あいの静かな町です、朝はちょっとひんやり・・・冷えますね。
でも、受付の準備はOKです。

福岡県内の各ウオーキング協会ごとに整列します。

福岡県ウオーキング協会会長挨拶。

小竹町の町長が挨拶されました。

「小竹町歩こう会」の田辺会長が、コースの説明です。

ウオーキングの前にストレッチをします。
さァ～～～、寒さで縮んだ体をゆっくりウオーキングの体制に整えましょう！

今日も蒼太君は元気です。

１０時、スタートです。
「小竹町歩こう会」の方がリーダーを務めます。

「みやまウオーキング協会」様が続きます。

「福智ウオーキング協会」様スタートです。

「久留米ウオーキング協会」様も続きます。
「三社詣り」ウオークです。
まず、「亀山神社」に参拝します。
参拝を済ませ、元の道に戻ります。
黄色い「南天」・・・見事です、すぐ横に赤い「南天」も・・・。
ウオーキングにはこんな楽しい発見も有ります。
亀山神社参拝を済ませ、新多公民館到着です。
ここで、お茶とお菓子のおもてなしがありました。
ちょっと一息です、有り難うございました。
１０分休憩後、スタートです。
二つ目の神社、「絹干神社」到着です。

「絹干神社」では、各ウオーキング協会の代表が、玉串を奉納し宮司様にお祓いを受けます。
今年も、健康で元気にウオーキングが出来ますように・・・。
願いは皆・・・一つです。
皆さんも一緒に参拝しました。

祈りの時の姿は、皆穏やかです。
深く深く・・・何を、お願いしているのでしょうね！
「絹干神社」参拝を済ませ、三つ目の神社、「貴船神社」へと歩きます。
「貴船神社」参拝。
ゴールの小竹町総合福祉センター到着です。
完歩賞をいただきました。

抽選会がありました・・・おお外れでした。
今年始めてのウオーキング大会でしたが、「福の神」は素通りしていきました。

ゴール後、小竹町総合福祉センターの中で休憩です。
お疲れ様でした。
早朝は、冷たくどんよりとした曇り空でしたが、
スタートの頃には、青空が広がっていました。
風も殆どなくて今の時期にしては、格好のウオーキング日和でした。

今日は、部分皆既日食でした、時折青空からのぞく太陽にステンドクラスを当てて、
少しずつ変わっていく太陽の姿を楽しみながら・・・。
屋外での楽しみ方は様々です。
元気であればこそかもしれません。

新春三社詣りウオーク参加の皆様、お疲れ様でした.有り難うございました。
今年も一年、心も体も元気で沢山のウオーキング大会に参加したいですね！！

※ 一部写真は増谷様です。

第3回国際交流ウオーキング大会

初冬らしい、寒い日が続いています。

１２月１６日、「国際交流ウオーキング大会」が門司港で開催されました。
今年で３回になります。
北九州市に長く在住されている在日韓国人をはじめ、
外国人留学生の方々との交流を深めるウオーキング大会です。

朝から冬らしい鉛色の空。
曇っています、予報では午後の早い頃から雨・・・との事。
ゴールするまで、このまま曇り空でありますように・・・ちょっと、祈る思いです。
集合は、８時３０分・門司港海峡ドラマシップ裏芝生広場です。
テントが準備されていて、受付も始まっています。
沢山の方が会場へ・・・。

受付を済ませ、ゼッケン記入をします。
一言メッセージも忘れずに書いて下さいね。

９時２０分、お天気が気にかかります。
少し早めの出発式となりました。
北九州ウオーキング協会理事長挨拶です。

コースの説明、諸注意の後、準備体操です。

上手に体操が出来てますか？

スタート前に、集合写真を撮りました。

ポツン、ポツンと小さな雨が降り出しました。
１０分早めのスタートです。

門司港レトロの跳ね橋を渡ります。
雨が・・・傘の出番になりました。

門司港レトロ地区を走る「しおかぜ号」の通る踏切を渡って、
和布刈神社の横を歩き、関門トンネルの人道へ・・・雨が、強くなりました。

関門トンネル人道への入り口です。

関門トンネルの人道を歩いて、対岸の下関・みもすそ川公園へ・・・。
そのまま、唐戸市場先の渡船ターミナルまで歩きます。
雨が・・・止みそうにありません。

唐戸のターミナルから、渡船に乗って門司港まで、
何時もは甲板に立って関門海峡を行き交う船を眺め、心地よい潮風に吹かれ、
短い船旅を楽しむところですが、
今日は雨が強くて船室でゆっくりです。

１２時少し前に、ゴールしました。
トック（韓国風雑煮）とおにぎりのおもてなしがありました。
トックは、お餅がたくさん入ってて、温かくてとても美味しかったです。
「お餅は食べても、食べても減らないねぇ～～～！」なんて、
嬉しいおしゃべりをしながら、楽しく戴きました。
雨は降り続いていましたが、楽しいウオーキングになりました。

国際交流ウオーキング参加の皆様、
雨の中お疲れ様でした、有り難うございました。
「トック」を、ご用意いただいたスタッフの皆様、有り難うございました。
雨で、冷えたからだが暖まりました。
心も、おなかも満福になりました。